アトピーを自分で治した私が実践したおすすめ掃除法・洗剤・掃除機

アトピー改善おすすめ掃除方法 おすすめ洗剤や掃除機

アトピーを直すのに食事の添加物などに気をつけるようになりましたが、体に入る化学物質は口からだけではなく、皮膚からも吸収されています!

むしろ皮膚からの方が体の外へと排出されにくく体に蓄積されてしまうと知ったときは衝撃的でした!

化学物質が皮膚から吸収されることを経皮毒といい、できるだけ吸収しないよう気をつけることと合わせて、すでに蓄積されている毒素を排出するデトックスも重要です!

掃除で使う洗剤には体内に吸収させたくない成分がたくさん使われています。特に気を付けたいのは、どんな洗剤にも使われている石油系合成界面活性剤

私はアトピーを改善するために、経皮毒の害を意識して洗剤を選びました。それではどんな物を使っているかご紹介します^^

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アトピーおすすめキッチンの油汚れには重曹

キッチンの掃除で特に時間がかかるのは、コンロ周りやレンジフードの油汚れ。

コンロ周りなどの油汚れには重曹を使うと掃除が簡単!重曹は固まった油をスルスルと溶かしてくれます

アトピー改善おすすめ掃除方法 おすすめ洗剤や掃除機

ガラストップのコンロは重曹水を吹きかけておくと、しばらくすると油汚れが浮いてきます。

金属フレームのあるガスコンロは、シンクにお湯+重曹で重曹水をためておき、そこにフレームをつけておきます。その間にコンロを重曹水を吹きかけて掃除。フレームの油汚れが浮いてきたらスポンジなどでこすってきれいにします。

レンジフードも同様に重曹水で拭いたり、フィルターをシンクで漬けおき洗いすると楽に掃除できます。

お湯+重曹で油が溶けて掃除がとっても楽になります^^

電子レンジやオーブンの庫内、冷蔵庫、シンク、キッチン周りの壁やタイルなども重曹水で掃除します。除菌もしたい場合は重曹水に酢を混ぜたものに布巾をつけて掃除してください。

重曹水はスプレーボトルに水+重曹スプーン2杯くらいで簡単に作れますが、市販の重曹水もお手軽です^^

アトピーおすすめトイレ 風呂掃除用の洗剤

トイレ用、お風呂用の洗剤が売られていますが、重曹水を使えばトイレもお風呂も掃除できるので、それぞれ用意する必要がなくてとても楽です!

トイレ掃除では、便器の中に洗剤のように重曹水を吹きかけてブラシで掃除。便器の周りや床や壁も重曹水や酢を混ぜたもので拭き掃除。

お風呂掃除でも、重曹水とブラシで掃除したり、しつこい汚れには粉末の重曹を直接使いこすってきれいにします。排水溝の中は、重曹に酢をかけると発泡するので、泡の状態でしばらく放置し、浮いてきた頃に洗い流します。

アトピーおすすめ部屋の拭き掃除用の洗剤

部屋の拭き掃除にも重曹水でほとんど掃除ができます。ただ、手作りの重曹水で拭き掃除をすると、乾くと白い重曹のすじが残る場合があるので重曹の量は調節してください。

最近では界面活性剤不使用アルカリ電解水も使用しています!

玄関タイルや窓の掃除にも使用しています。

アトピーおすすめ洗濯洗剤

洗濯洗剤石鹸ベースのものを使っています。

お気に入りはシャボン玉石けんの洗濯洗剤。蛍光増白剤、香料、着色料はもちろん、LASなどの合成界面活性剤不使用の液体洗濯洗剤。

arauシリーズの洗剤もお気に入り♪

合成界面活性剤、香料、着色料、保存料など無添加の液体洗濯洗剤と、柔軟剤の代わりのリンスも使いやすいです。

ただ、洗濯洗剤はやっぱりふんわりした洗い心地が良い!この洗剤の香りが好き!など好みがあると思います。

私は合成洗剤を使う場合は、有害物質を無害化できるビーワン化粧品のビーワンオールというもの洗剤に混ぜて使用しています。

エンジンオイルもきれいになる、シルク配合の光触媒の働きのあるクリームです。

ビーワンオールのシルクと光触媒で化学物質を無害化

デトックスして体内からアトピー完治!愛用したビーワン化粧品
アトピー完治を目指してビーワン化粧品を10年使用、アトピーが改善されたので体験談を綴っています。薬に頼らず体内から根本的にアトピーを治す体質改善に、ビーワン化粧品を取り入れてみてはいかがでしょうか。

 

アトピーおすすめ掃除機

アトピーやアレルギー体質を改善するには掃除機にもこだわりました。

掃除機を変えて顕著に違いがわかったのが布団

布団に掃除機をかけると白い細かい粉末がたくさんとれます。ホコリやダニ・ダニの死骸などハウスダストと呼ばれるものが白い粉末の正体。

寝ている間にアトピー患部をかきむしってしまう経験のある人には、布団用掃除機をかけることをとってもオススメしたいです!

布団クリーナーをかけると寝ている間の痒みがスッキリと治りました!

アトピー改善おすすめ掃除方法 おすすめ洗剤や掃除機

掃除機を選ぶのに気を付けたことは、まずはアトピーの原因になるダニやホコリをしっかりと吸引してくれること!

そしてせっかく吸ったダニやホコリを排気として空気と一緒に部屋に巻き散らかさないこと!

掃除機を検討するときにまず考えるのが、紙パック式の掃除機にするか、サイクロン式の掃除機にするかだと思います。

吸引力で考えると、吸引力の強さは紙パック式の方が強く、持続力でみるとサイクロン式の方が良いとされています。

排気の面で考えると、サイクロン式の掃除機の方が排気が綺麗とされています。

吸引力や排気のきれいさ、布団クリーナーになる点などを踏まえて、実際に私が使っている掃除機はスウェーデンのエレクトロラックス社掃除機

とてもオススメしたい掃除機ですが、もう10年以上愛用しているのですでに型式がかわっており、今はスティックタイプとロボットタイプになっているようです。

もう一つオススメの掃除機をご紹介。

うちにあるエクストラックスの掃除は昔ながらのホースのあるタイプなので、サブ掃除機としてちょっと掃除したいときや車内で使用する時にはマキタの掃除機を使っています!

サイクロン式掃除機で充電式のコードレスタイプ。ハンディにもなります。

業者さんイチオシのプロが選んだ掃除機^^暗いところでは勝手にライトがつくので使いやすいです。

 

アトピーおすすめ除菌消臭スプレー

掃除の仕上げは除菌消臭スプレーで室内の空気をきれいに浄化!

ペットを飼っていたり、車内にも必須の除菌消臭スプレー。ただ芳香剤や消臭スプレーは化学物質を撒き散らしているようなものと知り、私は化学物質不使用の銀イオンの力で臭いを分解するものを使うようにしました。水を入れて繰り返し使えるこちらを愛用しています^^

アトピー改善に気をつけた除菌消臭スプレーは銀イオンの大銀穣
アトピー完治に向け体質改善を始めて約10年、ほぼアトピーが治ったので体験談を書いています。今回は化学物質に気をつけた時に出会った消臭スプレー、銀イオンの力で化学物質を使うことなく消臭することができます。使用感など感想もご紹介しています。

アトピーおすすめハンドソープ

掃除が終わったら、肌に優しいハンドソープで手を洗います。

我が家では子どもでも使いやすい石けんだけど泡で出る便利なタイプのハンドソープを愛用中♪香料・着色料・防腐剤無添加。

酸化防止剤・色素・香料不使用のシャボン玉石けんのハンドソープもあります。

体に優しい掃除道具を選んで使うと、空気がスッキリとした浄化された空間になります!赤ちゃんやペットがいるご家庭では洗剤には特に気を付けたいですよね。ぜひお気に入りをみつけてください^^

アトピー完治した私流、化粧品との付き合い方

アトピー完治に向け体質改善した体験談ブログ

おまけ。

アトピーがひどい時のスキンケアは、脱ステをしようとデトックス(毒素の体外排出)できるビーワン化粧品を数年使い、ある程度よくなってきたら、もっと美白や保湿をしたくなったので肌の基礎力を高めるシェルクルールを使いました。

メイクも肌に優しいものを試した中で、ビーワンシェルクルールエトヴォスHABAなどを気に入って使っています。

アトピーの症状がひどく、肌がボロボロで外に出られない時期がありました。脱ステしながら少しずつデトックスして、体内に取り込む化粧品や食事にも気をつけ、今ではあの時脱ステを決意して本当に良かったと思っています。

こちらのブログでは、気をつけたことなどをいろいろ書いていますので、よかったら覗いてみてください^^少しでもアトピーやアレルギーもちの方のお役に立てたらうれしいです。

最後までお付き合い頂きありがとうございました( ´ ▽ ` )/

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