腸内環境の改善 | アトピーなおし隊★アトピー改善ブログ

腸内環境の改善一覧

アトピー改善には腸内環境を整えることが大切☆断食体験記や腸内環境を整えることについてご紹介しています。

アトピー冷え性改善に腸内環境の改善 | グルテンフリーに生姜を活用!

アトピー完治に向け体質改善を始めて約10年、ほぼアトピーも治ったので体験談を書いています。冷え性改善や温活にも意識した生姜の簡単レシピ、新生姜の甘酢漬けのレシピをご紹介しています。

アトピーや腸内環境の改善にファスティング・酵素断食の体験談3

アトピー改善に向けて腸活、腸内環境の改善のために酵素断食を始めました。ファスティングのやり方や効果など体験談を書いています。アトピーに限らずダイエットや冷え性、他にも様々な効果があるという酵素断食を試してみました!

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