断食(ファスティング) | アトピーなおし隊★アトピー改善ブログ

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アトピーや腸内環境の改善にファスティング・酵素断食の体験談3

アトピー改善に向けて腸活、腸内環境の改善のために酵素断食を始めました。ファスティングのやり方や効果など体験談を書いています。アトピーに限らずダイエットや冷え性、他にも様々な効果があるという酵素断食を試してみました!

アトピーや腸内環境の改善にファスティング・酵素断食の体験談1

アトピー改善に始めた酵素断食。ダイエットに人気のファスティングですが、腸内環境を改善することで、アトピーや様々な体調不良に効果的と言われています。私はアトピーを完治させたくて始めた酵素断食、その体験談を綴っています。

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